Health

การพาผู้สูงอายุในการเดินทางต่างประเทศ

ข้อแนะนำสำหรับบุตรหลานในการพาผู้สูงอายุไปเที่ยวในต่างประเทศ ข้อควรพิจารณา การเตรียมตัวและการวางแผนก่อนการเดินทาง ให้ราบรื่นมากที่สุด

พิชิตคิลิมานจาโร (Kilimanjaro Seven Summit)

https://youtu.be/6c4_g1OydF8   ติดตามการเดินทางของผมในเส้นทางพิชิตยอดเขาคิลิมานจาโร ยอดเขาที่สูงที่สุดในทวีปแอฟริกา ดินแดนที่ความสูงเกือบ 6,000 เมตร เหนือระดับน้ำทะเล ทำให้แค่การก้าวเท้าก็เป็นเรื่องยากแล้ว การจะเดินไปพิชิตยอดเขาแห่งนี้ต้องใช้เวลาอย่างน้อย 6 วัน แต่ปลายทางนั้นคุ้มค่าแก่การลงแรงขนาดไหนต้องไปพิสูจน์กันครับ

ไปต่างประเทศ ควรเตรียม “ยา” อะไรติดกระเป๋าไว้บ้าง

แนะนำ ยาสามัญประจำกระเป๋า ที่ควรมีติดไว้ในกระเป๋าทุกครั้งเวลาเดินทางไปต่างประเทศ ยาต้องห้าม ยาโรคประจำตัวเฉพาะต่างๆ

ประกันการเดินทาง กับเรื่องที่บริษัทประกันอาจจะไม่อยากให้เรารู้ !!!

ประกันการเดินทาง กับเรื่องที่บริษัทประกันอาจจะไม่อยากให้เรารู้ !!! รวบรวมประสบการณ์เกี่ยวกับการใช้ประกันการเดินทาง การเคลมในรูปแบบต่างๆ

เที่ยวอย่างไร ไม่ให้ป่วย ตอน ไปเที่ยวอเมริกาใต้…

นักเดินทางควรรู้ข้อมูลทางด้านสุขภาพใดบ้างก่อนการเดินทางไปเที่ยวในทวีปอเมริกาใต้ ไม่ว่าจะเป็น สัตว์และแมลงที่ก่อให้เกิดโรค วัคซีนและการป้องกัน

ก่อนจะไปเดินเขา เรื่องนี้ไม่รู้ไม่ได้ กับ อาการแพ้ความสูง (Acute Mountain Sickness)

https://youtu.be/2BafL8T6oQc เรื่องราวจากหนังสือหลายร้อยหลายพันหน้า ผมย่อมาให้ฟังแล้วภายใน 20 กว่านาที เรื่องราวน่ารู้ที่คนชอบเดินเขาควรต้องรู้ เรื่อง อาการแพ้ความสูง (Acute Mountain Sickness) ถ้าไม่รู้เรื่องพวกนี้ก่อนเดินเขา ขอให้คิดใหม่อีกครั้งนะครับ สารบัญเรื่อง 0:59​ สูงแค่ไหน ถึงเรียกว่าสูง? 3:03​ มนุษย์เรารู้จักโรคแพ้ความสูงเมื่อตอนไหน ปัจจัยเสี่ยง 4:38​ คนที่ไม่น่าจะป่วยแน่ๆ 5:12​ เคยมีอาการแพ้ความสูงมาก่อน 5:22​ คนที่มีการเปลี่ยนความสูงอย่างรวดเร็ว 6:09​ การดื่มแอลกฮอล์ โรคประจำตัวที่ควรรู้ก่อนไปพื้นที่สูง 7:35​ ความดันโลหิตสูง (Hypertension) 8:04​ หอบหืด (Asthma) 8:20​...

ยุคหลัง COVID-19 เตรียมตัวไปเที่ยวอย่างไร เพื่อไม่ให้ป่วย

ข้อมูลการเตรียมตัวด้านสุขภาพในแง่มุมต่างๆ สำหรับการเดินทางในยุคหลัง COVID-19 วัคซีนที่จำเป็นในการเดินทาง ยาที่ควรรับประทาน และข้อมูลอื่นๆที่เกี่ยวข้อง

ฉีดวัคซีน “ไข้เหลือง” ที่ภูเก็ต

คลินิกนักเดินทาง โรงพยาบาลป่าตอง จังหวัดภูเก็ต ให้บริการ ฉีดวัคซีนไข้เหลือง (Yellow fever) แก่ผู้ที่ประสงค์ต้องการฉีดวัคซีนก่อนเดินทางไปยังเขตพื้นที่ระบาด ข้อควรรู้ก่อนมาฉีดวัคซีนไข้เหลือง (Yellow fever) ท่านต้องมีเวลาอย่างน้อย 10 วันก่อนเดินทางไปยังพื้นที่ระบาดต่อโรคไข้เหลือง ท่านสามารถดูเขตพื้นที่ระบาดของโรคไข้เหลือง ได้ที่นี่ ท่านต้องเป็นผู้ที่มีสุขภาพแข็ง ไม่มีไข้ ไม่มีอาการเจ็บป่วย ณ ช่วงเวลานั้น ท่านควรจะอ่านข้อมูล เหล่านี้ ให้ครบถ้วนก่อนเดินทางมารับวัคซีน ขอให้ท่านทำการดู ตารางนัดล่วงหน้านัดหมายแพทย์เพื่อมารับวัคซีน

Recent posts

Google search engine

Popular categories